Kepek çoğunlukla 20-30 yaşları arasındaki kişilerde gözükmesine rağmen birçoğumuz saç derimizdeki kepek sorunundan yakınmaktayız. Elverişsiz hava koşulları, yanlış şampuan seçimi saç derisinin kurumasına ve saç dökülmesine neden olmaktadır. Bu da bizi oldukça olumsuz etkilemektedir. Kepekten kurtulmanın pek çok alternatifi bulunmaktadır. Aslında evde yapabileceğiniz basit tariflerle bu soruna çözüm bulabilirsiniz. Sizi için başa bela olan kepek sorununa iyi gelecek bazı doğal tarifleri derledik.
1. Çay çiçeği yağı
Şampuanınızın içerisine %5 oranında çay çiçeği yağı eklemeniz saç derinize fayda sağlayacaktır. Kepek söz konusu olduğunda tam bir hayat kurtarıcı olan çay çiçeği yağı, antibakteriyel ve mantar önleyici özellikleri sayesinde kepeğin yok olmasına neden olur.
Kullanılışı:
- 200 ml şampuanınıza 8-10 damla çay çiçeği yağı ekleyin.
- Saçınızı bu karışımla yıkayın, saç dipleriniz tarafından emilmesi için 2-3 dakika saçınızda bekletin. Ardından saçınızı durulayın.
- Evinizde badem yağı ya da hindistan cevizi yağı varsa bunları da kullanabilirsiniz.
2. Elma sirkesi
Tamamen organik elma sirkesi mantar önleyici özelliklerinden dolayı kepeğin neden olduğu kaşıntılı ve kuru saç derisini rahatlatır. Sirkenin içerdiği asit sayesinde saç derisinin pH’ını dengeler. Saçınıza elma sirkesi kullanarak kepeğe doğal çözüm bulabilirsiniz.
Kullanılışı:
- Elma sirkesini eşit oranlarda su ile karıştırın.
- Saç derinize masaj yaparak uygulayın ve 15 dakika bekletin.
- Ardından su ile durulayın.
3. Hindistan cevizi
Hindistan cevizi yağının saça faydaları artık birçoğumuz tarafından biliniyor. Saçı besleyen lorik asit, kaprilik asit ve kaprik asitler sayesinde tedavi etmediği hiçbir şey yok gibi. Evimizde sürekli hindistan cevizi yağı bulundurmamız kepekten kurtulmanızı hayal olmaktan çıkaracaktır. Üstelik saç dışında daha birçok probleme de iyi gelmektedir.
Kullanılışı:
- Eğer Hindistan cevizi yağınız katı halde ise eriyene kadar ısıtın.
- Saç derinize 5 dakika süre ile yağ ile masaj yapın.
- Gece boyu saçınızda bırakın.
- Sabah uyandığınızda şampuanınızla saçınızı yıkayın.
4. Ham bal
Balı ham olarak kullandığınızda sağlamış olduğu faydalara siz de şaşıracaksınız. Saçınıza gereken nemi verecek ve canlılık sağlayacaktır. Bunların yanında A,B,C,D,E ve komplex B gibi bir çok vitamini aşılar. Ayrıca kalsiyum, magnezyum, potasyum gibi esas mineralleri barındırır. Saçtaki kepeğe iyi gelmesinin yanında ham balın seboreik dermatit sorununa karşı da etkili olduğu bilinmektedir.
Kullanılışı:
- Saçınızı ıslatın.
- Balınızı su ile seyreltin. (%90 bal ve %10 su)
- Saç derinize 3-5 dakika masaj yaparak uygulayın ve birkaç saat saçınızda bekletin.
- Ardından su ile durulayın.
5. Karbonat
Çoğunlukla karbonat olarak bildiğimiz sodyum bikarbonatın birçok cilt sorununa iyi geldiği kanıtlanmıştır. Ölü hücreleri soyan karbonat ayrıca saç derisinin pH’ını dengeleyen doğal bir alkalidir.
Kullanılışı:
- Şampuanınızın içerisine karbonatı ekleyin ve saçınıza uygulayın.
- Ayrıca elma sirkesi-karbonat veya karbonat-gül yağı karışımlarını da kullanabilirsiniz.
- 2-3 dakika saçınıza uygulayın ve su ile durulayın.
- Karbonatı saçınıza direkt olarak uygulamaktan kaçının.
6. Neem yaprağı özleri
Azadirachta indica olarak bilinen neem ağacı Hindistan’da yüzlerce yıldır antibakteriyel, mantar önleyici ve doğal temizleyici olarak kullanılmaktadır. Bitkilerden istenmeyen haşerelerin uzaklaştırılması için tercih edilmektedir. Hint Leylağı ismi ile de anılır. Ayrıca cilt güzelliği için de oldukça faydalıdır. Neem özleri derideki istenmeyen patojenleri yok etmede oldukça etkilidir. Böylece kepek sorununa neden olan unsurları uzaklaştırır.
Kullanılışı:
- Neem yapraklarını birkaç dakika su ile kaynatın.
- Parmak uçlarınızla saç diplerinize masaj yaparak bol su ile saçlarınızı durulayın.
- Saç derinizi tahriş etme olasılığı bulunduğundan içerisinde çok fazla neem yaprağı bulunan karışımı kullanmayın. Karışımda su miktarını fazla bulundurun.
7. Limon
Limon en yaygın ve ne çok bilinen doğal kepek önleyicidir. Saç derisinin pH’ını dengeler ve kaşıntıyı önler. Ayrıca saçtaki fazla yağdan kurtulmanızı sağlar. Saçınıza parlaklık katar.
Kullanılışı:
- Limon suyunu saç derinize masaj yaparak uygulayın.
- 35-40 dakika saçınızda bekletin ve su ile durulayın.
- Ayrıca limon-bal veya limon-su karışımları şeklinde de kullanabilirsiniz.
Bu tariflerin bütünü her kişiye uygun olmayabilir. Saçtaki kepeğe neyin iyi geldiği kişiden kişiye değişir. Siz saç tipinize ve hassasiyet oranınıza göre kendinize uygun olanı seçebilirsiniz. Öte yandan eğer çok sorunlu saç diplerine sahipseniz (saç derisinde sivilce, pullanma vs.) eczanelerde satılan uygun şampuanları tercih etmelisiniz. Fiyat olarak fazla olmasına rağmen sorunlarınıza çözüm getirecektir. Diğer sıradan şampuanlar, içeriklerinden dolayı saçınızda bu sorunların sürekli tekrarlamasına neden olmaktadır.
Kaynak: Brightside