İnsanlık, var oldukları sürece hayallerin gizemini çözmeye çalışıyor. Psikologlar rüyaların mevcut durumumuzu doğru bir şekilde yansıttığını ve bilinçaltımızın zaman zaman rüyalar yoluyla bize önemli bir şey anlatmaya çalıştığını düşünüyor. Hepimiz için ortak olan rüyalar olduğunu öğrendim. Her birimiz zaman zaman bu tür rüyalar görüyoruz. Bu rüyalara eski içgüdülerimiz, kültürel bir kod, atalarımızın deneyimi ve kişisel deneyimlerimiz neden olur. Bir psikolog ve rüyalar alanında uzman olan Patricia Garfield, onlara “evrensel rüyalar” diyor ve şöyle diyor; “yerel ürünlerle zengin doyurucu bir güveç gibi, evrensel rüyalar farklı halklar arasında farklılık gösteriyor, ancak hepsi aynı sağlıklı yemeğin besleyici varyantları. İnsanlık kadar eski ve dünyamız kadar yaygınlar.”
1. Düşmek
Yetişkinlikte, düşmeyi uçmaktan daha sık görüyoruz. Psikolog Ian Wallace’a göre, düşme ile ilgili bir rüya kontrolü kaybetme korkusunu sembolize ediyor. Bazı bilim insanları basit fizyoloji ile düşme hayallerini açıklar. Vücut uykuya daldıkça, sinir sistemi sakinleşmeye başlar, kan basıncınız ve kalp atış hızınız azalır ve uykuya dalmakta olan beyniniz (özellikle gün boyunca bunalmışsa) bu fizyolojik değişimi tehlike veya yaklaşan bir ölüm olarak algılayabilir ve bu nedenle aniden uyanmanızı sağlar. Bu rüyanın karşıt versiyonu uçmak, bu da kendini zor bir yükten kurtarmak ve arzu edilen özgürlüğü elde etmek anlamına geliyor.
2. Düşen dişler, yaralanmalar ve ölüm
Bilinçaltımız dişleri bir silah, güç göstergesi ve dünyanın bir parçasını “ısırma” yeteneği olarak yorumluyor. Penney Peirce, ”belki de son zamanlarda gerçek dünyada silahsız ve çaresiz hissediyorsunuz”, diye açıklıyor.
Patricia Garfield adlı uzun yıllar boyunca rüyaları inceleyen bir başka uzman, düşen dişlerle ilgili rüyaları gizli öfkeyle birleştiriyor. Kural olarak, öfkeyi bastırdığımızda çenelerimizi sıkarız ve dişlerimiz gıcırdamaya başlayabilir. Bu rüya, olumsuz duygulardan kurtulmanın zamanı geldiğini gösteriyor olabilir.
Çoğu zaman, bize yakın birinin yaralandığı, hasta olduğu veya öldüğü rüyalar görebiliriz. Bu rüyalar şaşkınlığa neden olur, ancak psikolojinin bakış açısından her şey o kadar da kötü değildir. Sadece geleceğe dair korkularımız ve bize yakın olanlarla olan kaçınılmaz değişikliklerdir. Kendi ölümünüzü görürseniz, bu, bir parçanızın ölmekte olduğu ve yeni bir şeye yer vermek için geçmişte kaldığı anlamına gelir.
Doğum ve iyileşme ile ilgili ”karşıt” rüyalar genellikle bir kişinin hayatında yeni bir şey olduğunda (yeni bir iş veya proje gibi) ortaya çıkar ve yeni bir deneyimi sembolize eder.
3. Başarısızlık
Bir sınava girmek üzeresiniz ve aniden büyük bir kalabalığın önünde dururken hiçbir şey hatırlamadığınızı veya bir kelime söyleyemediğinizi fark ediyorsunuz. Bu rüyalar sadece öğrenciler ve okul çocukları tarafından değil, aynı zamanda uzun zaman önce mezun olan insanlar tarafından da yaşanabilir. Muhtemelen yatmadan kısa bir süre önce biraz stres yaşadınız ya da bir şey hakkında çok endişelendiniz. Bu durumda, kısa bir mola vermek ve rahatlamak daha iyidir.
4. Kovalanmak veya zulüm görmek
Bu tür rüyaların birkaç farklı anlamı vardır. Lauri Loewenberg adında bir rüya uzmanı şöyle diyor; “çatışmadan kaçınma eğiliminde olan ve sorunlara neden olmaktan korkan insanlar, kovalanmanın tekrarlayan rüyasına sahip olacaklar.” Sizi kovalayan şeye dikkat edin çünkü gerçek hayatta düşünmemeye çalıştığınız hoş olmayan bir duygu veya durumu sembolize ederler. Borç veya bağımlılık olabilir. Tanıdığın biri tarafından mı takip ediliyorsun? Bu kişiyi neyle veya kiminle ilişkilendirdiğinizi düşünün. Rüyanızda itiraf etmek istemediğiniz başka bir kişiyi veya kişiliğinizin bir kısmını (gizli bir yetenek veya özlem gibi) gösterebilirler.
5. Bir felaket veya kıyamet
Bu rüyalar kontrolden çıkmış veya bir şey tarafından tehdit altında hissetmenin bir sonucu olan kişisel sorunları gösterebilir. Tabii ki, medyadaki felaketler ve terör eylemleri hakkındaki sürekli mesajlar da durumu daha da kötüleştiriyor. Sonuç olarak, modern dünyada savunmasız hissetmeye başlıyoruz.
Bazen bir kabus gördüğümüzde, yüksek sesle bağırmaya çalışırız, ancak bu sesin bizi terk ettiğini hissederiz, bu da daha büyük bir korkuya neden olur. Psikologlar bunu uyku felci olarak açıklar. Uykunun son aşamasında, rüyalarımız olduğu zaman, beynimiz kasıtlı olarak vücudu felç eder, böylece hala uzanabilir ve koşarak, atlayarak vb. uykumuzda “yaşayamayız”. Uyku felci olan insanlar genellikle son aşamanın bitiminden önce uyanırlar ve kısa bir süre için uyku ile gerçeklik arasında bir duruma girerler. Bu, hareket edememe, konuşamama ve bazı durumlarda nefes alamama gibi hissedilebilir.
6. Gebelik
Kulağa garip gelse de, sadece kadınlar hamilelik hakkında hayal kurmazlar. David Bedrick adında bir psikolog şöyle diyor; “hamilelik, içimizde büyüyen yeni bir şeyi sembolize ediyor.” Bilinçaltında yeni bir büyüleyici yaratıcı projeye “doğum” yapmayı hayal ediyorsunuz. Bir kitap yazmaktan bir evi tamir etmeye kadar her şey olabilir. Bir hedef belirlemenin ve dünyaya bu yeni rolü nasıl üstlenebileceğinizi göstermenin zamanı geldi.
Gerçek hayatta hamile değilseniz, böyle bir rüya gördükten sonra kendinizi geliştirme arayışında olabilirsiniz.
7. Geç kalmak
Giden bir trenden sonra koştuğunuz veya önemli bir toplantıya geç kaldığınız rüyalar oldukça sık ortaya çıkabilir. Bir rüya uzmanına göre, Michael R. Olsen, örneğin ilişkilerinizde veya çocuğunuzun yetiştirilmesinde çok önemli bir şeyi kaçırma korkusunu sembolize edebilirler. Sürekli olarak bunalmışsanız ve gerçek hayatta bir şeyler yapmak için fazla zamanınız yoksa, bilinçaltınız programınızı yeniden gözden geçirmenin ve gerçekten önemli şeyler için zaman ayırmanın zamanı geldiğini gösterir.
8. Bilinmeyen bir odada olmak
Yeni odalar hakkındaki rüyalar kendini tanımakla ilgilidir. Kendinizi bir rüyada bilinmeyen bir evde bulursanız, bu kendinizi iyi tanımadığınız ve karakterinizin bazı taraflarını ihmal etmeye çalıştığınız anlamına gelir. Ayrı bir yabancı oda, kullanmadığınız gizli bir yeteneğe, beceriye veya fırsata sahip olduğunuzu sembolize eder.
Eddie Traversa adında bir psikoterapist, bilinçaltında bazı odaları belirli süreçlerle ilişkilendirdiğimizi düşünüyor. Mutfak, ürünlerin bitmiş bir yemeğe dönüştüğü bir yerdir, bu da şu anda bazı iç değişikliklerden geçtiğiniz anlamına gelir. Banyo, temizliğin bir sembolüdür ve bu, bir şeyleri açıklığa kavuşturma veya farklı bir ışıkta görme ihtiyacını hissettiğiniz anlamına gelir. Bir yatak odası, romantik ilişkinizde sizi endişelendiren şeyleri ifade eder.
Abi gerçekten çok yahşi(mükemmel)
yine harika yazmissin canim🥳
canım benim teşekkür ederim ❤️
Çok faydalı olmuş bunun gibi yazıları daha çok görmek isteriz
Çok teşekkürler, sizlere daha da faydalı bilgilerle geri döneceğim🙏🏻