Güne harika bir başlangıç yapmak için her sabah bir fincan kahve içmek iyi bir seçenektir. Gün boyunca kahvenin bu eşsiz rahatlatıcılığını hissedersiniz. Kozmetik dünyasında da kafein cilt için mükemmel bir uyarıcıdır. Günlük evde tükettiğimiz kahveyi ana bileşen olarak kullanarak güzellik rutinimize dahil edebiliriz.
Kahvenin cilt ve saç için faydaları
Kahvenin ana bileşeni kafeindir. Kozmetikte bu madde cilt sağlığına faydaları sayesinde yaygın olarak tercih edilmektedir. Eğer siz de kullandığınız ürünlerin etiketlerini incelerseniz, kafeinin birçok formülde var olduğunu göreceksiniz. Tabi ki cilt tipi ve tedavi edilecek bölgeye göre kafein farklı şekillerde kullanılır. Yapay bileşenlerden uzak, son derece doğal krem, şampuan ve ev yapımı peelingler kafeinin bize sunduğu avantajlardır. Böylece cildinize ve saçınıza sağlık ve canlılık kazandırmış olursunuz.
Doğal güzelliğinizi canlandıracak kahve ile yapılan 5 kolay tarifi paylaşmak istiyorum.
1. Yüzünüz için peeling maskesi
Kahve, ciltteki ölü hücreleri arındırıcı özelliği bulunan doğal bir maddedir. Kolajen üretimini arttırır ve iltihap önleyicidir. Bu özelliklerinden dolayı aşağıdaki tarifi uygularsanız yüzünüzdeki yumuşaklık, temizlik ve pürüzsüzlüğü hissedeceksiniz.
Malzemeler:
- 1 fincan kahve (150 g)
- 1 fincan esmer şeker (200g)
- 3 yemek kaşığı zeytinyağı (48 g)
- 2 yemek kaşığı bal (50g)
Hazırlanışı:
Bütün malzemeleri bir kap içerisinde karıştırın. Maskeyi yüzünüze ve boynunuza masaj yaparak bir tabaka halinde uygulayın. Kuruyana kadar bekletin ve ılık su ile yıkayın. Arta kalan karışımı kapalı bir kapta muhafaza ederek buzdolabında saklayabilirsiniz.
2. Dudaklarınız için peeling
Dudaklar güzel bir gülümsemenin olmazsa olmazıdır. Aynı zamanda yaşımızı ele veren dudakların sağlıklı görünümü, vazgeçilmez bir unsurdur. Yeterli su içerek, dudak merhemi kullanarak dudaklarınızı ölü hücrelerden arındırabilirsiniz. Takviye olarak evde kolay ve ucuz peeling hazırlayarak daha canlı dudaklara sahip olabilirsiniz.
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı kahve
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı (veya tercih ettiğiniz diğer yağlar)
Hazırlanışı:
Bütün malzemeleri koyu macun kıvamı elde edecek şekilde bir kapta karıştırın. Peelingi dudaklarınıza parmak uçlarınızla dairesel hareketlerle uygulayın. Ardından su ile durulayın ve nemlendiricinizi sürün. Haftada en az 3 kere bu işlemi uygulayabilirsiniz.
3. Şampuan yapımı
Kahve, saç ve saç derisi için mükemmel bir seçenektir. Kan akışını hızlandırır, ölü hücreleri arındırır ve kan akışını hızlandırır. Ayrıca saçı güçlendirir ve saça hoş bir aroma verir. Eğer uzun ve sağlıklı saçları hayal olarak görüyorsanız, bu kahveli şampuan çok işinize yarayacak.
Malzemeler:
- Şampuan
- 5 çorba kaşığı kahve
- 1 fincan su
Hazırlanışı:
Öncelikle şampuanınız çok fazla kimyasal içeren bir şampuan olmamalı. Bitkisel içerikli şampuanları tercih etmelisiniz. Suyu kaynamayacak şekilde bir miktar ısıtın. Ardından içerisine kahveyi ekleyin ve homojen bir karışım elde edene kadar karıştırın. Hafif soğumasını bekleyin. Huni yardımıyla şampuan şişesinin içerisine karışımı aktarın. Ağzını kapatıp iyice çalkalayın ve 2 saat bekletin. Saç diplerinize 5 dakika boyunca dairesel hareketler yaparak uygulayın. Haftada 2 veya 3 kez saçlarınızı bu karışımla yıkayabilirsiniz.
4. Göz altı morlukları için maske
Yetersiz uyku, stres veya hastalıklar göz altlarında istemediğimiz şişkinlik ve morlukların oluşmasına neden olur. Bu da yorgun ve olduğunuzdan daha yaşlı görünmenize yol açar. Sadece 2 malzeme ile bu görünümle savaşmanız aslında çok basit: Kahve ve patates! Kahve kolajen üretimini arttırır. Patates ise cilde tazelik katan B6 ve D vitaminlerini içerir. İkisini birlikte kullanarak ortaya çok işinize yarayacak bir maske çıkarabilirsiniz.
Malzemeler:
- ¼ fincan kahve
- 2 patates dilimi
Hazırlanışı:
Patates dilimlerini bir fincan soğuk kahvenin içerisinde bekletin. Dilimleri kahvenin içerisinden çıkarın ve 2 dakika kurumasını bekleyin. Dilimleri göz altınıza yerleştirin ve 20 dakika bekletin.
5. Vücut için peeling
Kahve selülit ile savaşta harikalar yaratabilir. Kan akışını tetiklediği için yumuşak dokularda birikmiş olan fazla sıvının uzaklaştırılmasına yardımcı olur. Böylece selülite neden olan etkenleri ortadan kaldırmış olur.
Malzemeler:
- 5 yemek kaşığı kahve
- 3 yemek kaşığı buğday tohumu yağı
- Streç film
Hazırlanışı:
Bütün malzemeleri bir kap içerisinde macun kıvamına gelene kadar karıştırın. Vücudunuzda problemli gördüğünüz bölgeye (kalça, kollar, göbek, bacaklar vs.) karışımı uygulayın. Streç film ile üzerini sarmalayın. 30 dakika sonra streç filmi çıkarın ve o bölgeye dairesel hareketlerle 5 dakika masaj yapın. Ardından ılık su ile durulayın. Haftada 2 kez bu işlemi tekrarlayabilirsiniz.
Kaynak: Brightside