Bazılarımıza göre dış görünüş oldukça önemlidir. Yeni biriyle tanıştığımızda bizi etkileyen şeylerden ilki, dış görünüştür. Ama çoğumuz cilt sorunları yaşıyoruz. İstatistiklere göre 12-18 yaş arasındaki kişilerin %85’i, 25-35 yaş arası kişilerin yaklaşık %8’i ve 35-55 yaş arasındaki kişilerin de %3’ünde değişik derecelerde sivilce görülmektedir.
Buna benzer cilt sorunları için bazen sadece beslenme ve yaşam tarzınızı değiştirmek yeterlidir. Ama bazılarımızda bu yeterli olmayabilir.
1. Kırışıklıklar
Muz , yüz bölgesine uygulandığında hem oldukça besleyicidir hem de botoks etkisi göstererek kırışıklıkları gidermenize yardımcı olur. Aynı zamanda cildi nemlendirip, yumuşaklık verirken cildi gerginleştirir.
Malzemeler
- Muz
- 1 çay kaşığı bal
- Yoğurt (isteğe bağlı)
- Portakal suyu (isteğe bağlı)
Uygulanışı
Muzu püre haline getirin ve bir çay kaşığı bal ile karıştırın. Ayrıca yoğurt veya portakal suyu da ekleyebilirsiniz. Karışımı yüzünüze uygulayın ve 15-20 dakika bekletin. Sonra su ile durulayın. Ardından cildinize nemlendirici sürün.
2. Tahrişler
Diş macunu, dişlerinizi temizlemenin yanı sıra, ciltteki tahrişleri onarmanıza da yardımcı olur. Cildinizdeki tahrişi diş macunu ile onarmadan önce, cildinizin vereceği reaksiyonu (alerjik, kızarıklık veya kaşınma) test etmelisiniz. Bunun için, cildinizin tahriş olmayan bir kısmına biraz diş macunu sürüp bekleyin. Eğer cildinizde ters bir reaksiyon olmazsa, bu yöntemi kullanabilirsiniz.
3. Sivilceler
Sivilcelerinizden kurtulmak için patates kullanın. Çiğ patates, sivilceleri geçirmek için oldukça etkilidir.
Malzemeler
- Patates
- Pamuk
Uygulanışı
Patatesi ortadan ikiye bölün ve iç kısmını sivilcelerin bulunduğu bölgeye sürün. Katı meyve sıkacağınız varsa suyunu sıkarak pamukla sivilcelere pansuman yapabilirsiniz. Patatesi sürdükten sonra en az 15 dakika bekletin. Patates kuruduktan sonra bol suyla yüzünüzü yıkayın. Bu uygulamayı gün içinde 4-5 kez yapabilirsiniz. Bu uygulama sivilcelerinizi kurutmaya yardımcı olacaktır.
4. Kuru cilt
Avokado, cilt üzerinde yatıştırıcı, hafifletici ve nemlendirici bir etkiye sahiptir.
Malzemeler
- Avokado
Uygulanışı
Avokadoyu kesip posasını çıkarın. Krema kıvamına gelene kadar karıştırın. Cildinize uygulayın ve 15-20 dakika bekletin. Daha sonra yüzünüzü yıkayın.
5. Yağlı cilt
Yağlı bir cildiniz varsa, bu yöntem cildinizdeki yağ oranını dengelemede yardımcı olacaktır.
Malzemeler
- Domates
- 1 çay kaşığı şeker
Uygulanışı
Domatesi ezip içine 1 çay kaşığı şeker ilave edip karıştırın. Bu karışımı yüzünüze masaj yaparak uygulayın ve yaklaşık 5 dakika sonra cildinizi yıkayın. Cildinizin daha az yağlı olduğunu göreceksiniz. Aynı zamanda domatesi yarıya keserek üzerine bir miktar şeker koyup cilt üzerinde gezdirebilirsiniz.
6. Seyrek kaşlar
Doğal süt, kazein (sütte bulunan bir protein) ve peynir altı suyu olarak bilinen iki hayati proteini içerir. Bu ikisi, sağlıklı kaş kıllarının büyümesini tetikler ve onları uyarır. Bu yöntemi günlük olarak yapmak, istenilen sonuca ulaşmanızı sağlayabilir.
Malzemeler
- Süt
- Bir parça pamuk
Uygulanışı
Bir parça pamuğu süte batırıp kaşlarınıza masaj yaparak uygulayın. 15 dakika boyunca bekleyin ve su ile yıkayın.
7. Akne
Yeşil çay, ciltten toksinleri elimine etme (ayıklama), iltihaplanmayı azaltma ve bu oluşumlara neden olan bakterileri etkisiz hale getirme yeteneğine sahip olan polifenoller ve antioksidanlar içerir.
Malzemeler
- İki poşet ya da iki yaprak yeşil çay
- Su
- Kuru bir bez
Uygulanışı
Bir kaseye iki poşet ya da iki yaprak yeşil çay koyun. Su kaynatın ve kaynattığınız bu suyu kaseye dökün. Çayın demlenmesini bekleyin, ardından sıvıya kuru bir bez yatırın. Bez sıvıyı iyice emdikten sonra bezi yüzünüze koyun. Yaklaşık 5-10 dakika cildinizde bekletin. Çay emildikten sonra yüzünüzü yıkayın.
Akneye bağlı cilt izleriniz varsa;
Malzemeler
- Limon Suyu
- Su
- Bir parça pamuk
Uygulanışı
Limon suyunu su ile seyreltin ve bir parça pamuk yardımıyla ciltteki yara izlerine sürün. 15 dakika kadar bekledikten sonra cildinizi yıkayın ve nemlendirin. Eğer derin yaralarınız varsa mutlaka doktorunuza başvurun.
8. Büyük gözenekler
Elma sirkesi, doğal tonik özelliğine sahiptir. Cildi sıkılaştırır, geniş gözenekleri azaltır ve cildin pH dengesini yeniler.
Malzemeler
- Elma sirkesi
- Su
- Bir parça pamuk
Uygulanışı
Elma sirkesini ve suyu eşit şekilde karıştırın. Bir parça pamuk yardımıyla cildinize uygulayın. Birkaç dakika beklettikten sonra cildinizi ılık su ile yıkayın. Ardından cildinizi nemlendirin.
9. Gıdı sarkması
Sarkmış gıdınızı düzeltmek, ince ve hoş bir görünüme sahip olabilmek için yapabileceğiniz birçok egzersiz mevcut. Sakız çiğnemek bunların içinde en basit olanıdır. Çeneyi güçlendirmeye yardımcı olur ve bölgedeki tüm kasları çalıştırır.
10. Göz altı morlukları
Badem yağının içeriğinde bulunan E vitamini ve omega-6 yağ asitleri sayesinde göz altı morluklarını önleyebilirsiniz. Bunun nedeni ise, badem yağının morlukları daha belirgin hale getirecek dehidrasyonu telafi etmesidir. Tatlı badem yağı, göz çevresindeki ince çizgiler ve göz altı morluklarına karşı kullanabileceğiniz etkili bir yağdır.
Uygulanışı
İki ya da üç damla badem yağını göz halkalarının etrafında hafifçe ovun, yatmadan hemen önce göz çevresine uygulayın. Doğrudan gözlerinize kesinlikle uygulamayın. Sabah uyandığınızda yüzünüzü yıkayın.
11. Yüzdeki tüyler
Yumurta beyazı, yüzünüzdeki istenmeyen tüylerden kurtaracak doğal bir maske görevi görür. Kuruduktan sonra, çekilmesi kolay, sert ve yapışkan bir kütleye dönüşür ve çıkardığınız zaman, yüzünüzdeki tüyler maskeye kolayca yapışır. Şeker ise cildiniz için mükemmel bir eksfolyatördür ve ölü cilt hücrelerini temizlemenize yardımcı olur, böylece cildin temizlenmesini ve kirlerden arınmasını sağlar.
Malzemeler
- 1 yumurta akı
- 1 yemek kaşığı mısır unu
Uygulanışı
1 yumurta akını bir kaseye ayırın. Yumurta beyazına 1 yemek kaşığı mısır unu ekleyin. Topaklar gidene kadar karışımı çırpın ve pürüzsüz bir kıvam elde edin. Karışımı yüzünüzde tüy olan bölgeye sürerek kurumasını bekleyin. Özellikle yumurta akı yüzünüzde kuruduğunda kalın bir tabaka oluşturur. Yüzünüze uyguladığınız bu maskeyi nazikçe yüzünüzden çekin ve ılık su ile yüzünüzü durulayın. Etkili sonuç almak için bu maskeyi hafta 3 ile 4 kez uygulayabilirsiniz.
12. Cilt sıkılaştırma
Sıkı bir cilt, yüzünüzün daha iyi görünmesini sağlar. Cerrahi müdahalenin yanı sıra, yüz egzersizleri ile sıkı bir cilde kavuşabilirsiniz. Kaslar elastiktir ve yapılan egzersizlerle değişebilir. Bu egzersizler, cildinizin taze ve sağlıklı görünmesini sağlar.
Kaynak: Brightside
